Варикоцеле и мастурбация

Мне 14 лет. Сделал УЗИ, сказали варикоцеле 3 степени. Пришли к врачу он сказал, что это явно не 3 степень и сказал приходить через год. Я мастурбацией не занимался около 8 месяцев и недавно попробовал, вроде ничего. Так вот, я это к тому клоню, можно ли мне мастурбировать или же не стоит. Просто очень хочется. И ещë. Когда ложу ногу на ногу немного не приятно, это нормально?