Проблема с пол. органом

У меня проблема такая Недавно заметил что под головкой члена началась скапливаться смегма, связи с этим головка ни в какую не стала открываться (если совсем немного и потом виден белый налет) Промываю, пытаюсь сильно до боли не доходить, подскажите как долго промывать и что можно сделать чтобы быстрее избавиться от этого?