Частое мочеиспускание или подтекание мочи во время физической нагрузки: причины

Выведение жидкости из организма с продуктами жизнедеятельности – основная функция мочевого пузыря. Частота позывов зависит от индивидуальных особенностей организма, объема потребляемой жидкости и возраста человека. Посещение туалета около 10 раз в дневное время и 1-2 раза в течение ночи считаются нормой. Эти показатели могут расти при увеличении суточного потребления жидкости или приеме пищи и препаратов, обладающих мочегонным эффектом.

Как проявляется симптом

Основными симптомами данной патологии являются увеличение частоты позывов к мочеиспусканию и сокращению промежутков времени между ними, а также непроизвольное выделение мочи при совершении действий, связанных с физическими усилиями (занятия спортом, поднятие тяжестей, уборка, работа в огороде и т.д.). Количество выделяемой мочи при подтекании может быть разным: от нескольких капель, до частичного или полного опорожнения мочевого пузыря.

Если частое мочеиспускание сохраняется в течение определенного времени и сопровождается одним или несколькими из нижеследующих симптомов, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения:

• нарушение сна из-за постоянных ночных позывов к мочеиспусканию;
• количество выделяемой мочи в ночное время превышает дневную порцию;
• боли и жжение при мочеиспускании;
• чувство давления в нижней части живота;
• ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
• небольшое количество мочи при каждом акте мочеиспускания (от 30-100 мл. до нескольких капель);
• изменение цвета и запаха выделяемой мочи;
• наличие крови или гноя;
• повышение температуры;
• ухудшение общего состояния организма.

Особенности симптома

Частое мочеиспускание и подтекание мочи при физической нагрузке у женщин до 35 лет проявляется на фоне запущенных инфекций мочевыводящих путей или осложнений при родах. Женщины старшего возраста страдают от этого симптома из-за гормональных изменений, связанных с менопаузой. У мужчин, как правило, нарушение мочеиспускание не связано с дефицитом тестостерона.

Данный симптом нередко встречается у беременных, в связи с тем, что матка, увеличиваясь в размерах, сдавливает мочевой пузырь и уменьшает его объем. Прогестерон снижает тонус мышц мочевого пузыря и мочеточников и нарушает их перистальтику. Как, правило, после родов неприятные симптомы исчезают.

Заболевания, вызывающие симптом

Частое мочеиспускание или подтекание мочи входит в список симптомов следующих заболеваний и патологий. Если причина состоит в наличии болезней мочеполовой сферы, на нее косвенно указывает локализация боли и второстепенные симптомы:

• аденома простаты;
• простатит;
• рак предстательной железы;
• опухоли органов мочеполовой системы у женщин;
• цистит;
• пиелонефрит;
• уретрит;
• мочекаменная болезнь.

В некоторых случаях частое мочеиспускание с подтеканием мочи возникает без сопровождения болевых ощущений и других симптомов:

• синдром гиперактивного мочевого пузыря, который возникает в результате травм позвоночника, инсульта, рассеянного склероза, болезни Паркинсона;
• сахарный диабет;
• несахарный диабет;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• цистоцеле (опущение мочевого пузыря);
• опущение и смещение органов брюшной полости и малого таза в результате ослабления мышц, при высоких физических нагрузках, малоподвижном образе жизни;
• нарушение работы сфинктеров мочевого пузыря и мочеточника в результате длительного использования катетеров;
• анатомические дефекты мочевыводящих путей;
• хронические стрессы и психические заболевания.